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Ein einzigartiger Rückzug in Schloss Elmau: Die schrullige, befreiende und einzigartige Tanzbewegung, die als Gaga bekannt ist, bietet jetzt Workshops in einem Hotel in den bayerischen Alpen an.
„Sei albern!“ Ruft Saar Harari, als wir auf dem Boden liegen und unsere zappelnden Gliedmaßen in alle Richtungen ausstrecken. Wasser sprudelt durch unseren Körper und Jets davon schießen in die Luft aus Armen und Beinen. Wir sollen sich vorstellen, dass wir Brunnen sind. Für jemanden von außen mag die Szene in diesem von Japaner inspirierten Yoga-Pavillon mit Blick auf die Alpen seltsam, sogar lächerlich erscheinen. In diesem Workshop geht es jedoch nicht darum, wie wir erscheinen. Es geht um das Gefühl.
Gaga, eine Bewegungstheorie aus Israel
Saur Harari ist aus Israel gekommen, um Gaga zu unterrichten, eine neue Annäherung an die Bewegung, die nicht so leicht zu erklären ist. Der gebräunte Tänzer ist Anfang der 50er Jahre, obwohl er seine Mitte der 30er Jahre näher schaut und früher ein Soldat für Spezialeinheiten war. Heute zeigt er den Menschen, wie sie sich wieder mit ihrem Körper verbinden und mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen können. Die Gruppe, die am Retreat bei Schloss Elmau teilnimmt, ist eine farbenfrohe Mischung: Es gibt einen Schweizer Medienprofi, eine britische Frau, die Führungskräfte in Städten von Dakar bis Beirut, der Gründer einer großen Werbeagentur, Kuratorin, Architektin, und hochrangiger Regierungsbeamter ausbilder. Und es gibt auch Dietmar Mueller-Elmau.
Der Hotelier betreibt eines der ungewöhnlichsten Hotels in Deutschland: Schloss Elmau. Sein Großvater gründete das Hotel 1916, damit die Gäste einen „Urlaub von sich selbst“ nehmen konnten. Mueller-Elmau zögerte zunächst, die Leitung des Grundstücks zu übernehmen. Alles schien zu starr, zu dogmatisch. Das erste, was er tat, war das Tanzen des Ballsaals zu beenden, was in Elmau eine lange Tradition hatte. „Es war zu heilig für mich, wie ein fast kanonisches Ritual“, sagt er über Tee nach der Trainingseinheit. „Am Ende ging es sowieso nur um Sex.“ Er umbaute das Eigentum radikal. Er ließ ein erstklassiges Spa gebaut, renommierte Künstler mitgebracht und die Schloss in eine Institution für Musik und Literatur und auch für die Politik verwandelt. 2015 war Kanzlerin Angela Merkel hier Gastgeber des G7 -Gipfels.
Schloss Elmau: Tanzen mit dir selbst anstelle von Ballsaaltanzen
„Einige Leute vergab mir nie, dass ich das Tanzen losgeworden war“, sagt Müller-Elmau. Sie sagten ihm, dass niemand sonst so ein Alleinstellungsmerkmal hatte. Der Hotelier suchte nach etwas, um es lange Zeit zu ersetzen, bis der Pianist Ludovico Einaudi eines Tages seine Aufmerksamkeit auf Ohad Naharin aus Israel machte. Naharin leitet die Batsheva Dance Company in Tel Aviv, einer der renommiertesten Tanzfirmen der Welt. Und er hat einen Bewegungstanz entwickelt, der anders ist als alles, was Mueller-Elmau wusste: Gaga.
Er traf Naharin in Tel Aviv, lud ihn nach Deutschland ein und bot ihm die Möglichkeit, seine Kurse im Hotel zu unterrichten. „Wir wollen Wellness und Kultur in Elmau zusammenbringen. Gaga passt perfekt dazu.“ Naharin schickte seinen hauseigenen Choreografen Saar Harari für den ersten Testlauf. Während er uns die neue Bewegungstheorie im Inneren vorstellt, spielen seine Söhne im Garten Fußball.
Ein Blick auf das GAGA -Programm im Alps Retreat
Die Klassen beginnen mit sanften Bewegungen. Wir lassen unsere Arme, Schultern, Hüften und Zehen in Kreisen. Manchmal tun wir so, als würde ein Seil durch unseren Körper laufen; Manchmal stellen wir uns vor, wir sind eine Sanduhr. Im Laufe der Zeit werden die Bewegungen expansiver. Wir werden gesagt, wir sollen die Lautstärke aufdrehen und sie dann wieder nach unten drehen. Wir streicheln unsere Arme, als wären wir seit Jahren nicht mehr berührt. Wir stolzieren durch den Raum wie prächtige Vögel, die unsere Federn zeigen. Wir gründen falsche Lachen, bis wir wirklich lachen.
Die Anweisungen klingen einfach, aber es ist schwieriger als erwartet in die Praxis umzusetzen. Wie sollten Sie Ihre Zunge mit Ihrer Wirbelsäule verbinden? Wie können Sie Ihre Rippen in Wellen bewegen? Harari ermahnt uns, nichts davon zu überdenken. „Lass es geschehen“, sagt er. Die wichtigste Lektion? Hören Sie auf Ihren Körper, bevor Sie ihm sagen, was zu tun ist. Zuerst werden wir uns verwickelt, um alle Teile unseres Körpers in einen Zustand der Ekstase zu bringen. Vergessen Sie die Zehen, die Hände, die Rippen, wird uns gesagt. Nach ein paar Tagen passiert es ganz von selbst.
Gaga induziert eine Schweiß, aber es hat auch etwas sehr meditatives. „Viele Menschen sehen ihren Körper als Gefängnis“, erklärt Naharin aus Tel Aviv während eines Videoanrufs, einem seltenen Interview des Direktors der Batsheva Dance Company. „Bewegung ist ein Weg, um diesem Gefängnis zu entkommen.“ Er glaubt an die Heilkraft des Tanzes und arbeitet auch mit Krebs- und Parkinson -Patienten, Menschen, die ein Trauma und Soldaten erlebt haben. Gaga soll Menschen helfen, ihre Stärke wiederzugewinnen. „Mit einem starken inneren Motor wird alles, was schwierig ist, plötzlich einfacher.“ Neurosen, Trauer und Frustration können alle als Kraftstoff für diesen Motor fungieren.
Im Laufe der Woche wird die Gruppe immer größer. Der Kurs steht allen Hotelgästen offen, und zunächst sind 10, aber bald 20, 30, 40 Personen. Neuankömmlinge können durch die Tatsache erkannt werden, dass sie verstohlen kichern. Der Rest von uns ist bereits weitergezogen und hat das Programm angenommen: Wir werden zu Springbrunnen, Wasserjets, Pfauen, als hätten wir noch nie etwas anderes getan. Der britische Exekutivtrainer plant bereits für die Zukunft und möchte Elemente von Gaga in ihre eigenen Kurse integrieren. „CEOs sind oft einsam“, sagt sie. „Sie wollen sich bewegen. Sie können einfach nicht aus sich selbst herauskommen.“
Bei Gaga geht es darum, Ihren inneren Motor zu stärken. Neurosen, Trauer und Frustration können alle als Kraftstoff für diesen Motor fungieren.
Deshalb ist der ganzheitliche Ansatz für Gaga so zentral. Zusätzlich zu seinen herausfordernden Bewegungen ist die Betonung der Leichtigkeit und der Annahme des Vergnügens des Seins auch wichtig. Körperlich, aber auch geistig lernen die Menschen, zu ermöglichen, dass Empfindungen existieren und keine Angst haben, sich buchstäblich zum Narren zu machen. Die Schönheit von Gaga, sagt Harari, ist, dass es sich anfühlt, als würde es nach Hause kommen. Es ist, als würde man eine Toolbox übergeben, um ein paar Anpassungen an Ihren eigenen Körper vorzunehmen. Es gibt keine Spiegel an den Wänden in Gaga -Kursen: Sie sollen sich voll und ganz mit der Reichweite Ihrer Gefühle beschäftigen, ohne von außen abgelenkt zu werden.
Tanz kann auch schweigend Trost bieten, erklärt Naharin. Um zu tanzen, brauchst du keine große Bühne. Keine Musik, kein Publikum. Nur Zeit und Raum. „Wir gehen oft durch das Leben, als wären wir taub“, erklärt der Tanzlehrer und Bewegungsforscher. Wenn Sie sich mit Ihrem Körper und den wesentlichen Elementen des Seins verbinden, entfernen Sie sich aus der Mitte der Dinge. So erleichtert Sie ein Gefühl der Leichtigkeit. Naharin unterrichtet derzeit Gaga -Tanz in Israel und Italien. Wenn hier bei Schloss Elmau die Dinge gut läuft, wird Gaga in den Alpen zu einer weiteren Säule seines Lebenswerks.
An einem der letzten Tage unseres Kurses führt ein Gewitter über die Landschaft. Wenn es schließlich über die Berge fließt und ein Regenguss beginnt, endet der Kurs gerade. Wir strömen aus dem Pavillon und tanzen weiter im Regen. Harari wischt den Schweiß von seiner Stirn ab, beobachtet, was passiert, und ein Lächeln erfüllt sein Gesicht.
Buchen Sie hier einen Aufenthalt im Schloss Elmau. Der Gaga im Alps -Kurs wird von 15 bis 19. März 2026 im Schloss Elmau angeboten. Vier Nächte pro Person von rund 1.800 GBP in einem Doppelzimmer oder etwa 2.060 GBP in einem Einzelzimmer: Schloss Elmau Gaga Retreat.